Empatia, słowa, głowa – co je łączy?
Empatia to coś więcej niż uczucie. To skomplikowany proces zachodzący w naszym mózgu. W dużej mierze nasza głowa reaguje na…
Co przeszkadza nam w regularnej empatii?
Od niemal roku praktykuję wpisy do dziennika empatii. Zaliczyłam górki i dołki, i wiem, że wdrożenie regularnej praktyki empatycznej może…Droga do autentyczności, droga do samego siebie
Autentyczność to droga do samego siebie. To droga do źródła, skąd możemy rozkwitać albo zmarnieć, kiedy nie mamy z sobą…Jak funkcjonować w relacjach, w których musimy być
Z teściową, szefem, kierowniczką, nauczycielką, lekarzem – z wieloma ludźmi mamy relacje. Część z nich wybieramy i rozwijamy, część relacji…
